• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Over Sandra
  • Tarieven
  • Informatie en afspraak
  • Vergoedingen
  • Ervaringen
  • Blogs
  • Contact

' . get_bloginfo() . '

Relatietherapie en Individuele therapie

  • Gesprekstherapie
  • Relatietherapie
  • EMDR
  • Coaching
  • Mindfulness therapie

Relatietherapie

“Het perfecte koppel is geen stel dat nooit ruzie maakt, maar een stel dat samen hun meningsverschillen oplost”


Wat is het geheim van een langdurige en gelukkige relatie?
Deze vraag is van alle tijden en er zijn in de loop der tijd talloze artikelen en boeken over geschreven. Allen met praktische tips en bruikbare adviezen. Voor mij, als therapeut, zijn het de persoonlijke ervaringen die tellen. De echte mensen, van vlees en bloed, die zich open stellen om hun verhaal met mij delen; over de fijne en gelukkige tijd van de relatie en de minder leuke fase waarin de relatie zich nu bevindt.

Of het nu gaat om het ervaren van sleur, te veel ruzie, ontrouw of communicatieproblemen, het mag er zijn, alles is bespreekbaar. We doen dit samen in alle rust en veiligheid, met aandacht voor jullie als stel en als individu, want elk mens is anders en elk leven is uniek. Daarom is het van belang dat we ook persoonlijke ervaringen meenemen, niet als hoofddoel maar wel als context voor een breder begrip.

Hulp inschakelen bij relatieproblemen is vandaag de dag ook heel normaal. De tijd van blijven hangen in ruzies, verwijten of stilzwijgend naast elkaar leven is voorbij. Gelukkig maar, je leeft tenslotte maar één keer en dat wil je goed doen. Met ups en downs weliswaar, laten we vooral realistisch blijven, maar wel met liefde en begrip. Ooit hebben jullie voor elkaar gekozen, en dat was niet zomaar. Maar nu komen jullie er samen niet meer uit. Wie had dit zien aankomen? Het is de hoogste tijd om licht in de duisternis te brengen. Als therapeut loop ik mee op jullie route………de weg terugvinden!

Wat kan ik als therapeut voor jullie betekenen?

Ik help jullie te vertalen wat moeilijk onder woorden te brengen is. Waarom raakt iets je zo diep? Wat zit er onder die frustratie, die afstand of dat terugkerende conflict? Door samen te vertragen en te kijken naar wat er werkelijk speelt, ontstaat begrip. En begrip is de brandstof voor verbinding.

Relatietherapie leert je niet alleen beter te communiceren met je partner, maar ook met jezelf. Je ontdekt patronen, oude pijnpunten en onuitgesproken verwachtingen. Dat maakt de relatie niet zwakker maar juist veerkrachtiger. Conflicten worden beter hanteerbaar. Jullie gaan naar elkaar leren luisteren zonder het voor de ander in te vullen.
Ja, dat komt heel veel voor….en het kan echt anders.

Of je nu vastloopt, steeds dezelfde discussie voert of je relatie wilt verdiepen; relatietherapie is heel waardevol. Het herinnert jullie eraan waarom jullie ooit voor elkaar kozen en hoe je die keuze elke dag opnieuw kunt maken.

Liefde verdient onderhoud. En soms is samen leren kijken het mooiste cadeau dat je elkaar kunt geven.


Soorten problemen en vraagstukken

  • Ontrouw ( het hebben van een affaire, vreemdgaan) en het terugwinnen van het vertrouwen
  • Verminderd libido ( verstoringen bij man of vrouw)
  • Uit de hand gelopen gewoonten t.a.v. seksuele beleving (kijken van internet films, video’s etc)
  • Conflicten die telkens terugkeren, ogenschijnlijk om kleine dingen waar eerder geen discussie over was
  • Communicatieproblemen, je lijkt elkaar niet ( meer) te begrijpen
  • Het alledaagse leven; werk, sociale verplichtingen, financiële druk, kinderen…hoe houd je dat vol? Waar is de waardevolle tijd voor jullie samen gebleven?
  • Intimiteit en autonomie, verschil in behoeften tussen beiden
  • Open-relatie
  • Veranderende levensfase
  • Scheiden of bij elkaar blijven, de balans opmaken

Hoe gaat het in z’n werk?

Voordat we van start gaan met de therapiesessies, maken we eerst kennis door middel van een intakegesprek. Mijn werkwijze is mensgericht; ik luister naar jullie zonder oordeel, en ik neem daar ruimschoots de tijd voor. Omdat elke mens en elke relatie uniek is, is de begeleiding dat ook; persoonlijk, vertrouwelijk en geheel op maat. Korte effectieve trajecten, dat is het uitgangspunt. Niet langer dan nodig is.
Het enige wat jullie nu nog te doen staat is de eerste stap zetten door contact met mij op te nemen. Dat kan op verschillende manieren:

Op onderstaande button klikken en daar je gegevens achterlaten.
Telefonisch: 06-81956629 ( bij geen gehoor, spreek de voicemail in)
E-mail: info@bereikjezelf.nl voorzien van je naam en telefoonnummer, ik neem telefonisch contact op.

Jullie zijn van harte welkom!





Afspraak maken

Lees over ervaringen bij Bereik jezelf

.

Footer

Bereik jezelf is aangesloten bij beroepsorganisatie CAT vergoedbaar en hanteert de volgende prestatiecodes voor haar behandelingen: 24500 psychosociale therapie; behandeling psychotherapie 24504 ov.psychosociale therapie 24505 coaching
  • Gesprekstherapie
  • Relatietherapie
  • EMDR
  • Mindfulness therapie
  • Coaching
  • Over Sandra
  • Informatie en afspraak
  • Tarieven
  • Vergoedingen
  • Ervaringen
  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Contact
Bereik jezelf
Sandra Plas
Helsinkihaven 30
1448 KP Purmerend

06 81 956 629
info@bereikjezelf.nl

© 2026 - Bereik jezelf

Deze website gebruikt functionele cookies voor een betere gebruikservaring. Meer informatie hierover kunt u lezen in ons Privacybeleid.
Accepteer
Manage consent

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd, in uw browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfunctionaliteiten van de website. U heeft ook de mogelijkheid om deze cookies uit te schakelen, dit kan uw browse-ervaring beïnvloeden.
Noodzakelijk
Noodzakelijke cookies zijn absoluut nodig om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN