• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Over Sandra
  • Tarieven
  • Informatie en afspraak
  • Vergoedingen
  • Ervaringen
  • Blogs
  • Contact

' . get_bloginfo() . '

Relatietherapie en Individuele therapie

  • Gesprekstherapie
  • Relatietherapie
  • EMDR
  • Coaching
  • Mindfulness therapie
  • MindfulKids

Over Sandra

Achtergrond

Na mijn middelbare schoolperiode, die ik op het Gymnasium in Amsterdam heb doorlopen, heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van psychologie en personeelswerk. Deze richting heb ik gekozen omdat mijn interesse in mensen groot is. Waarom doet iemand wat hij doet? Hoe verklaar je onderlinge verschillen in gedrag en het ervaren van emoties? Welke rol spelen de hersenen?

Mijn kennis heb ik verworven door studie en het leven zelf. Ik heb ervaren, ik heb geleerd. Mijn doel is om jou te helpen in jouw proces, naar een leven in balans. 


Overige opleidingen

NLP

Mijn 3-jarige NLP opleiding ( practitioner, master practitioner en master advanced) heeft, vanuit een andere invalshoek, verdieping gebracht op het gebied van gedrag en intermenselijke communicatie. Het aangaan en onderhouden van relaties is niet vanzelfsprekend. Goede communicatieve vaardigheden zijn de basis van iedere fijne relatie, zowel in de liefde als op zakelijk gebied. 

Natuurgeneeskunde

Dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, dat is voor mij duidelijk.
De 5 natuurgerichte principes zijn: energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en psyche.
Een juiste balans tussen deze pijlers vormen de basis van welzijn.
Het leren opmerken van je -vaak niet helpende- gedachten en overtuigingen vallen onder de noemer “psyche”. Door hiervan bewust te worden is gedragsverandering mogelijk.

EMDR

In 2015 heb ik besloten om mij te specialiseren in het behandelen van trauma’s, d.m.v. EMDR ( ACT/EMDR centrum/TEP) Ik behandel enkel en meervoudige problematiek. Door deze waardevolle toevoeging is, naar mijn idee, de praktijk compleet. Ik behandel jongeren en volwassenen individueel, in relatie of gezin, in psychisch en/of praktisch opzicht. 

Bij- en nascholingen door de jaren heen:
– Klinische psychologie
– PTSS (gehechtheid en trauma, trauma en het brein, trauma en het lichaam)
– Eetstoornissen
– Voedingstherapie
– Meditatietechnieken en Mindfulness (Mindfulkids)
– Het tweede brein (werking van het darmstelsel)
– EMDR, meervoudig protocol
– Dementie
– Hoogsensitiviteit bij volwassenen
– Slaapstoornissen
– Burn-out




NB.  Bereik jezelf voldoet aan de PLATO opleidingseisen, opgesteld door de Universiteit van Leiden voor psychosociale scholing. Daarnaast beschikt Bereik jezelf over medische basiskennis (HBO niveau).
Behandelingen zijn vrijgesteld van BTW.
Bereik jezelf
heeft de erkenning van zowel Psychosociaal therapeut als van Natuurgeneeskundig therapeut.

Footer

Bereik jezelf is aangesloten bij beroepsorganisatie CAT vergoedbaar en hanteert de volgende prestatiecodes voor haar behandelingen: 24500 psychosociale therapie; behandeling psychotherapie 24504 ov.psychosociale therapie 24505 coaching
  • Gesprekstherapie
  • Relatietherapie
  • EMDR
  • Mindfulness therapie
  • MindfulKids
  • Coaching
  • Over Sandra
  • Informatie en afspraak
  • Tarieven
  • Vergoedingen
  • Ervaringen
  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Contact
Bereik jezelf
Sandra Plas
Helsinkihaven 30
1448 KP Purmerend

06 81 956 629
info@bereikjezelf.nl

© 2025 - Bereik jezelf

Deze website gebruikt functionele cookies voor een betere gebruikservaring. Meer informatie hierover kunt u lezen in ons Privacybeleid.
Accepteer
Manage consent

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd, in uw browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfunctionaliteiten van de website. U heeft ook de mogelijkheid om deze cookies uit te schakelen, dit kan uw browse-ervaring beïnvloeden.
Noodzakelijk
Noodzakelijke cookies zijn absoluut nodig om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN