Achtergrond
Na mijn middelbare schoolperiode, die ik op het Gymnasium in Amsterdam heb doorlopen, heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van psychologie en personeelswerk. Deze richting heb ik gekozen omdat mijn interesse in mensen groot is. Waarom doet iemand wat hij doet? Hoe verklaar je onderlinge verschillen in gedrag en het ervaren van emoties? Welke rol spelen de hersenen?
Mijn kennis heb ik verworven door studie en het leven zelf. Ik heb ervaren, ik heb geleerd. Mijn doel is om jou te helpen in jouw proces, naar een leven in balans.
Overige opleidingen
NLP
Mijn 3-jarige NLP opleiding ( practitioner, master practitioner en master advanced) heeft, vanuit een andere invalshoek, verdieping gebracht op het gebied van gedrag en intermenselijke communicatie. Het aangaan en onderhouden van relaties is niet vanzelfsprekend. Goede communicatieve vaardigheden zijn de basis van iedere fijne relatie, zowel in de liefde als op zakelijk gebied.
Natuurgeneeskunde
Dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, dat is voor mij duidelijk.
De 5 natuurgerichte principes zijn: energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en psyche.
Een juiste balans tussen deze pijlers vormen de basis van welzijn.
Het leren opmerken van je -vaak niet helpende- gedachten en overtuigingen vallen onder de noemer “psyche”. Door hiervan bewust te worden is gedragsverandering mogelijk.
EMDR
In 2015 heb ik besloten om mij te specialiseren in het behandelen van trauma’s, d.m.v. EMDR ( ACT/EMDR centrum/TEP) Ik behandel enkel en meervoudige problematiek. Door deze waardevolle toevoeging is, naar mijn idee, de praktijk compleet. Ik behandel jongeren en volwassenen individueel, in relatie of gezin, in psychisch en/of praktisch opzicht.
Bij- en nascholingen door de jaren heen:
– Klinische psychologie
– PTSS (gehechtheid en trauma, trauma en het brein, trauma en het lichaam)
– Eetstoornissen
– Voedingstherapie
– Meditatietechnieken en Mindfulness (Mindfulkids)
– Het tweede brein (werking van het darmstelsel)
– EMDR, meervoudig protocol
– Dementie
– Hoogsensitiviteit bij volwassenen
– Slaapstoornissen
– Burn-out
NB. Bereik jezelf voldoet aan de PLATO opleidingseisen, opgesteld door de Universiteit van Leiden voor psychosociale scholing. Daarnaast beschikt Bereik jezelf over medische basiskennis (HBO niveau).
Behandelingen zijn vrijgesteld van BTW.
Bereik jezelf heeft de erkenning van zowel Psychosociaal therapeut als van Natuurgeneeskundig therapeut.